美味しく食べて健康に♪楽しみながら健康に♪

おかげさまで、本日 サロン『tomotomomegu』 1周年を迎えました💖

ヘルシーお茶会のイベントにご参加いただきました皆様、ありがとうございました🥰

素敵なピアノ演奏をしてくれた音楽療法カウンセラー音楽講師の上霜真智子さん♡

ありがとうございました✨☺️

酷暑を忘れさせてくるような爽やかな「Summer」の音色🎹がとても心地よく、涙してくださる方も。

音楽の心地よい波動が染み渡りました☺️

今日はtomotomomegu 1周年記念スイーツの盛り合わせ&スッキリ生姜を効かせた薬膳茶をご用意💖

お召し上がりいただく そのま・え・に！！😄

ちょっとだけお勉強タイム🙋‍♀️

今日は『風邪を早く治すコツ』についてお話させていただきました♪

子どもたちもお付き合いありがとう😊

風邪ひきはじめのサインは逃さず追い出しちゃおうね✨✨

春夏秋冬の季節の変化による身体の変化を利用してみる

汗をかいてみたり、湯船につかったり、マッサージしてみたり

自分の身体が今どんな状態かを知り、身体がやりたがってることを手伝ってあげる✨

そしたら心も身体もうんと楽になる☺️

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今後また時々ヘルシーお茶会 開催いたしますので、よろしければご参加くださいね。

本日は本当にありがとうございました🥰

整体と整菓を楽しむサロン

tomotomomegu