🌸お灸教室✖︎薬膳ランチ🌸

大石雅世先生の出張お灸教室＆薬膳ランチの会

開催しましたー✨✨☺️

お越しいただいた皆様

本当にありがとうございました😊

今日のテーマは『冷え』☃️

『冷え』と一言で言っても

それを苦痛として

感じおられる方もいれば

そうでない方もおられます

体感としてはアツいから

自分と冷えは無関係だろう…

なんて思っていても

実はものすっごく

冷えていたり❄️

自分では感じにくい部分を

いかに感じられるように

もっていくか。

それも大切なことでした。📝

「冷えると何が困るの？」

「冷えると身体はどうなるの？」

「なぜ温めるといいの？」

「ズボラな私でも

簡単にできることってある？？」

とっても分かりやすい

資料と例え話で

イメージを

膨らませながら

まずはからだの仕組みを理解し

次にからだの中で何が起こって

いるかを理解し

その上で、

どうすれば良いかを考える。

お灸に辿り着くまでの

雅世先生のお話が

とても素晴らしかった✨✨☺️

理論がわかったら

ヨーシ‼️お灸もしてみよう✨✨

って、思えるんですよね‼️😆

そして最後に

皆さまのお悩み別に

お灸のツボを

選んでくださいました。

（待ってましたのコーナー❣️）

もちろん

選ばれたツボは

みなさん違います

同じ『冷え』でも

体質によって出方は異なるし

おひとりおひとりの

お身体に合わせた

ストーリーがありますから✨☺️

雅世先生

本日は素晴らしいお灸教室を

ありがとうございました❣️🥹

残念ながらご都合が合わず

お越しになれなかった方も

沢山いらっしゃいました

雅世先生の治療院でも

お受けいただくことができますので

気になる方はぜひ

投稿もご覧くださいね🥰

雅世先生の

Instagramアカウント

@waon2525

全身お灸の施術も

おすすめでーす✨✨😍

（寝ちゃいますー笑笑）

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【本日の薬膳ランチ】

▶︎発芽酵素玄米ごはん

（玄米でも消化よい＆栄養価up⤴️）

▶︎根菜だらけカレー

（ゴボウのコク、玉ねぎの甘味、

蓮根のとろみ♪）

▶︎目的別　副菜トリオ

○ひじき、糸蒟蒻、さつま芋

○黒豆、はと麦、さつま芋

○シナモンりんご

▶︎デザート

Rawティラミス風

（カシューナッツ、デーツ、アーモンドミルク、カカオ♡）

▶︎薬膳茶

（煎りはと麦、南蛮毛、干姜、棗）

ありがとうございました❤️😊

整体と整菓を楽しむサロン

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