本日、サロンイベント
秋のヘルシーお茶会
開催しました💖😊
今月のテーマは
「冷え固めない身体づくりのコツ」
これからの季節にむけて
「冷え対策」について
中医学の観点から
お話させていただきました😊
「体を冷やさないようにね」って
よく言われるけれど
その理由を聞かれると
なかなか
答えられなかったりします
その日のむくみと
その日冷えは
その日のうちに
リセットしよう🙌
仕組みさえわかってしまえば
自分でできる✨✨
無理なくできる方法を
えらべばいいだけ😊
【本日のヘルシースイーツ】
3種のイチジクケーキ盛り合わせ💖
①ドライイチジクのレモンrawケーキ
②生イチジクのカシュークリームrawケーキ
③ドライイチジクと胡桃のおからバナナケーキ
お茶は、棗と干姜を合わせて煎じたルイボスティーをお出ししました♪🫖
そして
スイーツタイムの後は
おまちかね
スペシャルゲスト
陽天先生と一緒に
星読みタイム🤩
陽天先生のオタク資料（⁉️😆）
と解説を
一緒懸命照らし合わせながら
みなさま真剣モード🤩
ご参加のみなさま同士で
ご自分はどのタイプか
確認していく作業も
楽しかった💖
自分が何気なく
できてしまうことや、
どうしてみんなコレが
分からないんだろう？と
不思議に思ってきたことが
実は自分の
特殊能力だったりする✨✨😍
他の人が簡単にはできないことを
いとも簡単にデキちゃう
自分って実は
すごかったんだって
ビックリするかも😆
自分への興味が
どんどん湧いてくる
自分を知ることは
最高の幸せだと
思うんです🥰
その手段のひとつとして
陽天先生の星読み
楽しんでいただけて
嬉しいです😊
自分らしさを
キラキラ輝かせながら
自分がやりに来たことを
めいいっぱい楽しんでいきたい❣️
そのために
一生健康でいよう‼️😆
本日はありがとうございました。
早速の続編リクエストも
ありがとうございます💖
是非また一緒に
楽しみましょう💖🤗
整体と整菓を楽しむサロン
tomotomomegu
Comentários